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疫情當(dāng)前,如何做好“居家免疫”?

疫情當(dāng)前,如何做好“居家免疫”?

2020的頭開得有些艱難,疫情還沒完全過去,我們要好好照顧自己的身體,除了吃得健康、定期在家運(yùn)動之外,居家的環(huán)境的也是十分重要的。


疫情時(shí)期-客廳

客廳是疫情期間家庭成員活動頻率最高的場所,打開門窗,保持室內(nèi)空氣的流通,購置的日常物品存放在干燥通風(fēng)處即可。

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疫情時(shí)期-餐廳

疫情期間全民都成了大廚,我們待在廚房里做著各種美食,各種烘培。所以對于餐具的清洗,要注意碗底等細(xì)小部位。我們可以用煮沸的方式對餐具進(jìn)行消毒(放入沸水中煮15~30分鐘)或者把餐具放入消毒柜消毒。

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疫情時(shí)期-臥室

及時(shí)更換床上用品,條件允許的情況下可使用除螨儀進(jìn)行清潔;當(dāng)您洗滌床單被罩時(shí)可以添加一些除菌劑,更有效地起到清潔作用。

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生活
苦樂皆有
離合盡在
疫情很快將會過去
待春暖花開時(shí)
期待您的到來


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